sábado, 13 de agosto de 2011

conclusiones

- Base experimental y cientifica
- Prevención, curación, envejecimiento y longevidad
- Integrado en la naturaleza y el universo
- Visión interna y externa
- Al alcance de cualquier individuo
- Basado en la aplicación coordinada de :
- Consejos generales
- Movimientos
- Respiración
- Emisión de sonidos
- Concentración

transmisión del Qi

- Recepción, control y emisión del Qi.
- Fialidades preventivas y curativas..
- Aplicación a tercera personas.
. Tiempo para obtener resultados perceptibles, eficaces.
Técnicas de transmisión : con las manos, los dedos y los ojos

martes, 9 de agosto de 2011

problemas circulatorios

- Agáchese
Coger las plantas de ambos pies con las manos
Dé unos pasos hacia la derecha y hacia la izquierda imitando el paso de la serpiente
Realice 24 respiraciones abdominales

qigong taoista del templo yuquan yuan

dolor de cabeza
dolor de espalda
dolor de estómago
pulso débil
dolor de piernas
reuma
dolor de hombros
reuma
vientre inchado
problemas intestinales
mareo
pies dormidos
problemaas gástricos
malestar general
depresiones

domingo, 7 de agosto de 2011

consejos prácticos

-Antes, durante y después
- El reloj del cuerpo humano
- El reloj del Qi
. Las plantas
. Los puntos cardinales

práctica

-Consejos
. Ejercicios básicos
. ejercicios meditativos
. ejercicios preventivos
. ejercicios curativos