Meridianos curiosos

Los Meridianos curiosos:
-  No pasan ni por órganos ni por vísceras
-  Sirven para abastecer a los Meridianos principales cuando les falta el Qi y para sustraerlo cuando les sobra..
Los 12 Meridianos Principales son ríos.
y los 8 Meridianos Curiosos son lagos.

Los Meridianos

Los Meridianos son los canales de la energía.
Los 12 Meridianos Principales.
6 Yin y 6 Yang.
3 Yin y 3 Yang de la mano.
3 Yin y 3 Yang del pie.
12 a la derecha y 12 a la izquierda.

Los 8 meridianos curiosos.
4 Yin y 4 Yang.

Meridianos principales.
- Los Meridianos Yin pasan por los órganos y la parte interna de los miembros
- Los Meridianos yang entran en relación con las vísceras y la parte externa de los miembros

Tipos de respiracíon

Hay 3 tipos de respiración:

La respiración  Yin.
- Inspiración profunda y expiración suave.
-  Atrae la energía terrestre.
-  La respiración Micro-cósmica Yin consiste en respirar profundamente por el bajo abdomen (Dantian) y mediante movimientos del cuerpo hacer circular el Qi.
- La respiración Macro-cósmica Yin consiste en desplazar el Qi por control mental. Se respira por los pies, la cabeza y el ombligo.

La respiración Yang.
-Inspiración ligera por el abdomen y pecho.
Expiración profunda.
- Atrae la energía celestial.
- La respiración Micro- cósmica Yang consiste en respirar por el abdomen y los pulmones, haciendo pasar el Qi desde Huiyin hasta Baihui.
- La respiración Macro-cósmica Yang consiste en completar el círculo haciendo pasar el Qi desde Baihui hasta Huiyin y vuelta a Dantian.

La respiración Yin Yang.
- Inspiración y expiración con la misma profundidad.
- Atrae la energía terrestre y celestial.
- La resiración Micro-cósmica Yin Yang consiste en hacer subir el Qi desde Dantian hasta el pecho y volverlo a bajar a Dantian.
- La respiracíon Macro-cósmica Yin Yang consiste en hacer pasar el Qi de Dantian al pecho, al corazón y vuelta a Dantian.

Tipos de energía

Hay 2 tipos de energía:
Fisíca y mental.

Energía interna.
- La madre le da al hijo a través del cordon umbilical.
- Se concentra en el ombligo.
- Se recurre a ella hasta la edad de 5 años.
- Es necesaria para la meditación.
- Se utiliza en las artes marciales.

La teoría de los 5 elementos

-El agua genera la madera.
-La madera genera el fuego.
-El fuego genera la tierra.
-La tierra genera el metal.
-El metal genera agua.
-El agua controla el fuego pero un exceso de fuego consigue evaporar el agua.
 

-Explicación  del funcionamiento del cuerpo humano mediante la teoría de los 5 elementos.
- El riñon envía energía al higado.
- El hígado envía energía al corazón.
- El corazón envía energía al bazo.
- El bazo envía energía al pulmón.
El pulmón envía energía al riñón.

El corazón regula el funcionamiento del pulmón.
El mal funcionamiento del pulmón afecta al corazón.

El Yin y el Yang

Todo es Yin y Yang.
Nada es absolutamente Yin o Yang.
La luna es Yin y ek Sol Yang.
El Hombre es Yin y la mujer Yang.
Se busca equilibrio entre el Yin y el Yang.



El Yin Y el Yang en el cuerpo humano.
De la cintura hacia arriba todo es Yang.
De la cintura hacia abajo todo es Yin.
La parte exterior del cuerpo es Yang.
La parte interior es Yin.
La espalda es Yang.
La parte delantera es Yin.
La parte externa de los miembros es Yang.
La parte interna es Yin. Una enfermedad es un desequilibrio entre el Yin y el Yang, por eso hay que tener un equilibrio entre el Yin y el Yang.
Exceso es Yang.
Deficiencia es Yin.
Color brillante es Yang.
Color pálido es Yin.
Pulso rápido es Yang.
Pulso débil es Yin.
Respiración acelerada es Yang.
Respiracíon forzada es Yin.
Un síntoma Yang se trata con remedios Yin.

El Lienzo de Ma wang Tui

En este lienzo se puede apreciar un personaje que muestra como aliviar o reducir el dolor de hombros, para ello se debe doblar los brazos y girar lentamente los codos.

Origen y evolución

-El lienzo de Ma Wang Tui.
-Daoyin=> Yoga chino => Qigong.
-Escuelas de Qigong..
-Taoista.
-Budista.
-Confucionista.
-Científica.
-Artes marciales.
-Más de 60 escuelas.